Arteterapie
Otevřete dveře vnitřnímu uzdravení
Pro koho je arteterapie:
Je pro všechny, kteří procházejí náročným obdobím, integrují trauma nebo pouze hledají prostor pro porozumění svým emocím.
Zároveň slouží jako most ke spojení s vlastní vizí a poskytuje prostor pro objevování a plnění nejtajnějších tužeb.
Jak to funguje:
Není potřeba žádný výtvarný talent, nezáleží na tom, zda je klient výtvarný umělec nebo začátečník. Arteterapie poskytuje bezpečný prostor pro vyjádření, zkoumání a uzdravování. Pomocí různých uměleckých technik a médií mají klienti možnost sdílet svůj příběh bez slov.
Nabídka pro individuální klienty a skupiny
Vymaluj to ze sebe!
Vhodné pro sebepoznávání v oblasti emocí a jejich zvládání.
Prevence psychického i fyzického zdraví.
Při psychosomatických obtížích, pocitech úzkosti a sebeobviňování.
Klienti se naučí:
- zacházet se svými pocity,
- zlepší si vztah k sobě,
- podpořit emoční zralost,
- jinak nahlédnout na své trauma,
- souvislosti vnitřního prožívání,
- relaxační a meditační techniky.
Roztáhni křídla!
Vhodné pro sebepoznávání v oblasti talentů a jejich využití.
Posílení sebedůvěry a poznání své jedinečnosti.
Pro uvědomění si svojí hodnoty v pracovním světě.
Klienti se naučí:
- jaké jsou jejich talenty,
- lépe si uvědomit svou hodnotu na trhu práce,
- tvořit nové vize pro podnikání nebo pracovní uplatnění,
- efektivní návyky pro úspěch v souladu s jejich vnitřním nastavením.
Vztah na plno!
Vhodné pro sebepoznávání v oblasti partnerských vztahů.
Posílení komunikačních a vztahových dovedností.
Realizování představ ve světě lásky.
Klienti se naučí:
- láskyplnou a efektivní komunikaci,
- vztahové dovednosti,
- nastavovat si hranice,
- získat ve vztahu pochopení,
- najít nového partnera, pokud ho nemají.
Výhody arteterapie v léčbě traumatu:
- Vyjádření nevysloveného: Umělecký proces může umožnit vyjádření a zpracování emocí, které je obtížné vyjádřit slovy.
- Posílení sebepřijetí: Pomocí tvorby klienti objevují a posilují svou vlastní identitu a vnitřní sílu.
- Podpora uzdravení: Arteterapie může být součástí komplexního přístupu k léčbě traumatu, pomáhá na cestě k uzdravení.
Výhody arteterapie ve spojení s vizí a plněním snů:
- Vizualizace cílů: Arteterapie umožňuje vizualizovat cíle a sny skrze výtvarný proces.
- Posílení tvůrčího myšlení: Tvorba umožňuje propojení s tvůrčím potenciálem, který může otevřít dveře k novým možnostem.
- Podpora osobního růstu: Arteterapie pomáhá nejen zpracovat minulost, ale i překročit hranice a dosáhnout plného potenciálu.
Co říkají klienti
„Absolvování kurzu mi přineslo zapomenuté potěšení z malování.“
Chvíle, ve kterých jsme se věnovali vlastní tvorbě byly plné svobody a radostného plynutí ve světě barev a fantazie. Společné sdílení s ostatními účastníky mě obohatilo o různost pohledů na zadané téma. Důležitým momentem pro mne byl rozbor mého obrázku s lektorkou, která mě svými otázkami dovedla k mnohým zamyšlením.
„Prohloubila jsem svoji lásku k ostatním lidem, k práci i ke světu.“
Do programu jsem se přihlásila, protože jsem prožívala problémy v soukromí a chtěla jsem posílit svoji psychiku. Rozšířila jsem si obzory, poznala jsem další stránky svojí duše a ubezpečila jsem se, že láska je víc než život, protože nám dává sílu k životu. Všechny části programu pro mě byly zajímavé, všechno bylo velmi srozumitelné a nejvíc se mi líbily meditace.